【排毒养颜】水果茶
步入社会之后，你的早餐一般是什么？是车站旁的小早餐，是快餐店的匆忙打包，是只有一杯奶制品，还是已经忘记还有早餐了？我们活着不只是为了获得面包，更重要的是张扬生命之精彩，拥有健康与快乐。善待早餐并不奢侈，只需要提早些许时间起床。当日照穿射稀薄的云层时，在一张小餐台上铺最爱的棉麻台布，拿出几个水果和一个茶包，简单四步，沁甜的香味就已游溢而出，而暖阳的光芒早已洒满大地，充实你心的不仅是和暖的光辉，还有这杯舒畅的热茶，鼓励你积极生活，与你逆境同行。
俗话说“早上金苹果、中午银苹果、晚上烂苹果”，意思是早上吃水果更利于消化和吸收，也符合“早餐要吃得有营养”。这壶热水果茶能调和脾胃，清肠胃，解油腻，排毒美容，还有助于延缓衰老，给人体带来正能量。
材料：橙子、雪梨、苹果、柠檬、红茶茶包
做法：
1、清洗水果，切成小块；
2、在过滤塞中放入茶包，花茶模式煮红茶；
3、将水果倒入壶中泡3分钟；
4、加入蜂蜜调味即可享用。
成品：
小拓有话说：
①水果可以自由搭配，譬如“苹果香梨菠萝车厘子红茶”、“金桔青柠绿茶”、“凤梨草莓橙子柠檬茉莉花茶”等。
②建议不要空腹喝，最好搭配西多士、蛋糕、西饼等，蜂蜜的添加量因个人口味而定。
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